Talvi ja kevät treenattu valmistaen kroppaa pidemmille matkoille. Kuopio 6h Run oli sitten ensimmäinen koitos, jossa mitattiin treenin onnistumista.
Syksyn 66,666 km WiHan kilometrien romahduksesta ja taistelusta sen jälkeen jäi vähän sellainen epätietoinen tunnelma siitä, onko minusta sittenkään pidemmille matkoille juoksemaan. Päätin kuitenkin silloin lähteä vielä tavoittelemaan 100 km matkaa. Keväällä löytyi toukokuun alkuun Kuopiosta 6 tunnin juoksu, joka olisi hyvä mittari kesäkuun 100 km matkalle. Treenilenkit antoivat keväällä uskoa siihen, että eteenpäin on menty, mutta kuitenkin…
Lähdin kisaan tavoittelemaan 60 km rajaa eli etsimään sopivaa vauhtia 100 km juoksulle, jossa tähtäin olisi 10 tunnin kohdalla. Kisa juostiin 400 m radalla, joten se oli täydellinen koitos myös henkiselle kantille. Lähdin kaikessa rauhassa liikkeelle ja ajatuksena painaa tasaisella vauhdilla loppuun. Juoma / ruokatauot pidin 1/2 …
Lisää...