Takaisin alkuun


Brander-blogi

- "Ehkä onkin niin, että elän vain kerran..."

Avainsana-arkisto: lepo

Sinussa

Kannan sisälläni syvyyttä.
Kutsua, jonka Sinulta sain.
Haurasta ja niin haavoittuvaa.
Kuitenkin.

Niin täyttä totta.

Niin.
En epäile, ettetkö juuri Sinä olisi asettanut kutsua sisimpääni.
Muutenhan olisin jo luovuttanut,
antanut periksi:
antaa olla.
En voi muuttaa maailmaa.

Niin. En voikaan, en pysty enkä kykene,
en edes halua.

Jos minä muuttaisin maailmaa, niin olisiko se yhtään parempi paikka kuin tänä päivänä?
Tuskin.

Ehkäpä vielä hitusen raadollisempi.
Julmempi.
Kylmempi.

Kiitos, että minun ei tarvitsekaan muuttaa mitään.
Kiitos, että saan asettua olemaan Sinussa.

Vahvana. Täynnä voimaa.
Sinussa vahvana ja Sinun voimallasi varustettuna.
Sinun armostasi.
Ja Sinä asetat minut olemaan.
Katsomaan. Ihmettelemään.
Sinä teet. Sinä vaikutat. Sinä muutat. Sinä rakastat.

Istun kuin junassa, jonka päämäärää en vielä tiedä.
Minä vain olen ja asetun lepoon ja rauhaan.
Ja katselen.

Maisemia, …

Lisää...

Lepokauden vaikeat läksyt

On kulunut jo viikkoja – tai siis pian jo muutama kuukausi siitä, kun aloitin lepokauden vuoden viimeisen koitoksen ja seuraavan vuoden tavoitteeseen treenaamisen välissä.  Lepokausi on siitä vaikea, että välillä on vaikea motivoida itseään lähteämään ulos, kun odotettavissa ei olekaan ’oikea’ harjoitus, vaan pelkkää juoksentelua omaksi iloksi.

Paasto on sekin tehnyt juoksemisesta vähän takkuavaa, vaikka olenkin vain ’mielihalu’ paastolla eli paastoan leivästä, myslistä, muroista ja sen sellaisesta, mitä mieluusti napostolen illalla. No, olenpahan oppinut syömään taas hedelmiä ja perusruokaa.

Matkojen pitää olla ptikiä...

Vaihtelun vuoksi olen muuttanut harjoitteluni vauhtipohjaisesta sykepohjaiseksi. Nyt, kun juoksen lähis yksinomaan alhaisilla sykkeillä, on jännää katsoa sitten vasta harjoituksen jälkeen, että millaisiin vauhteihin sykerajat aina minäkin päivänä riittivät. Ongelmalliseksi tuon tekee treenin alkaessa se, että minulla päivän menojen aiheuttama stressi vaikuttaa melkoisesti sykkeeseen.

Juoksumäärät …

Lisää...

Kategoria Jori, Lenkillä | Avainsanat , , , |
 
 
 

Etsi sivustolta